複製一段文字，切到另一個 App 貼上，再切回來——剛才那段已經沒了。你只好回到原視窗重新複製一次，一天重複十幾遍。這個小摩擦是付費啟動器最常見的購買理由：Alfred Powerpack、Raycast Pro 的剪貼板歷史確實好用。
但如果你用的是 macOS 26（Tahoe）或更新版本，Spotlight 已經內建剪貼板歷史與動作（Actions），而且不用付錢。
先給結論：如果你要的只是「剪貼板歷史 + 幾個常用動作」，Spotlight 已經夠用，不必買斷也不必訂閱。 如果你要的是可程式化的工作流程（workflow）、文字擴充（snippet expansion）、釘選與跨裝置同步，Spotlight 補不上，還是得靠第三方工具。
開啟剪貼板歷史：完整路徑
macOS 26 起，剪貼板歷史預設是關閉的。Apple 的理由很直接：它會把你複製過的內容留存下來，共用 Mac 的人要自己想清楚。
打開：系統設定 > Spotlight > 「剪貼板搜尋結果」，把開關切到開啟。
開啟後，Spotlight 會保留你複製過的純文字、圖片、截圖、Finder 檔案與 Safari 連結。格式會被剝離，只留純文字——貼上時不會帶原本的字體與樣式。
剪貼板是暫存區，不是整理系統。真正要長期留下的檔案，還是得靠資料夾、標籤與智慧檔案夾的整理方式。
叫出剪貼板與動作：Command-4 與 Command-3
按 Command + Space 開啟 Spotlight，再按 Command + 4 叫出剪貼板，手指不用離開 Command 鍵。每筆項目會標示內容類型與複製時間。
- 雙擊或按 Return：直接貼到游標位置
- 右鍵：貼上、拷貝、刪除、分享、打開
- 拖曳：把項目拖進 App 或桌面
- 重複複製同一段內容時，舊的那筆會被合併，不會重複堆積
按 Command + 3 則把結果限定在動作：傳訊息、寄信、建立行事曆事件、計時器、翻譯文字、去除圖片背景、改變文字大小寫等。填完參數按 Return 就會執行。
Quick Keys：把常用動作壓成兩個字母
Quick Keys 是動作的別名。開啟 Spotlight 後按 Command + 3，找到你要的動作，點旁邊的「加入快速鍵」（Add quick keys），輸入兩個字母。之後只要在 Spotlight 打那兩個字母就能執行。
例如把「開始 FaceTime 通話」設成 ft，之後打 ft 會問你要打給誰，打 ft 張三 就直接撥出。執行過一次的動作，系統會自動指派建議的快速鍵。
把捷徑（Shortcuts）掛進 Spotlight
Spotlight 內建動作有限。要補上自己的動作，開捷徑 App，選一個捷徑，在右側資訊面板勾選 「在 Spotlight 中顯示」 與 「接收來自 Spotlight 的輸入」。之後就能在 Spotlight 直接搜尋到它，也能比照上面指派 Quick Key。依 Apple 支援文件，Spotlight 可以把選取文字或剪貼板內容當成輸入傳給捷徑，捷徑也能使用 Apple Intelligence 模型。
這一步是 Spotlight 與付費啟動器差距最大的地方：它讓 Spotlight 變得可擴充，但擴充來源限於捷徑 App 支援的動作，沒有 Alfred workflow 或 Raycast 擴充套件那種社群生態。
版本差異
- macOS 26.0（Tahoe）：剪貼板歷史首次加入。保留時間固定 8 小時，期滿自動從清單尾端移除，沒有選項可調。
- macOS 26.1：保留時間改為 30 分鐘 / 8 小時 / 7 天 三選一；系統設定 > Spotlight 新增「清除剪貼板歷史記錄」按鈕，可單獨清掉剪貼內容，不動到 Spotlight 其他搜尋記錄。
- macOS 15（Sequoia）與更早版本：完全沒有剪貼板歷史與動作。這篇的做法不適用，請直接看下面的第三方工具。
驗證設定是否生效
三步，兩分鐘：
- 系統設定 > Spotlight，確認「剪貼板搜尋結果」為開啟。
- 依序複製三種不同內容：一段文字、一張螢幕截圖（Control + Shift + Command + 4）、Finder 裡的一個檔案。
- 按 Command + Space，再按 Command + 4。應該看到三筆，各自標示類型與複製時間。
反向驗證隱私行為：從「密碼」App 複製一組密碼，再開 Command + 4。這筆不應該出現。要注意的是，只有密碼管理器與 Apple 密碼會被排除；你自己打在備忘錄裡的純文字密碼不會。
如果你才剛拿到 Mac，想先把系統設定一次做對，可以看12 項開機後該改的系統設定。
付費啟動器還剩下什麼
Spotlight 補不上的部分，列清楚：
- 沒有釘選（pin）：重要片段無法留在清單頂端，只能靠 7 天保留期。
- 沒有跨裝置同步：換一台 Mac 要重新開啟設定；iPhone 用「通用剪貼板」複製的內容也不會進到 Mac 的歷史記錄。
- 沒有 App 排除清單：第三方管理器可指定「不要記錄某個 App 的複製內容」，Spotlight 沒有。
- 沒有文字擴充與 workflow：這才是 Alfred Powerpack 與 Raycast 真正值錢的地方。
第三方工具：四個維度
如果上面那幾項對你是必需的，再考慮付費。我們判斷一個工具值不值得裝的標準，寫在Mac 生產力工具評測方法。照四個維度看：
權限索取：Alfred 與 Raycast 要能貼進前景 App，都需要「輔助使用」權限；Raycast 的第三方擴充套件會以 Raycast 的權限範圍執行，裝之前先看它要什麼。Spotlight 是系統內建，不需額外授權——這是它在隱私上明顯領先的地方。
穩定性：Alfred 5 與 Raycast 都在活躍維護。Spotlight 跟著 macOS 更新走，但功能會隨版本變動，例如保留時間選項就是 26.1 才補上的。
資料匯出能力：Alfred 的剪貼板項目可以存成 snippet，設定能放進同步資料夾自行備份。Raycast 的資料主要在 App 內，雲端同步要 Pro。Spotlight 沒有匯出功能，只能逐筆貼上或拖曳出來。
訂閱與長期成本：Alfred Powerpack 是一次買斷，單一授權 £34（Alfred 5），Mega Supporter £59 含終身升級——用三年以上，這個算法比訂閱便宜。Raycast 免費版就含剪貼板歷史，保留 3 個月；Pro 為 $10/月或 $96/年（等於 $8/月），提供無上限歷史與雲端同步，且目前無法只買不含 AI 的 Pro。Spotlight 是 0。
取捨與副作用
- 搜尋結果會被剪貼內容佔位。開啟後，一般 Spotlight 搜尋也會把剪貼項目撈出來，檔案和 App 的排序可能被往後推。用 Command + 2 限定只看檔案可以避開。
- 共用 Mac 或分享螢幕時要小心。任何人拿到你解鎖的 Mac，按 Command + 4 就看得到你複製過的東西。常在會議中分享螢幕的話，把保留時間設成 30 分鐘。
- 多台 Mac 要各設一次。Spotlight 設定不透過 iCloud 同步，三台機器就是三次設定。
- 兩個剪貼板管理器會搶快捷鍵。同時開 Spotlight 剪貼板與第三方管理器，容易出現同一組快速鍵被兩邊註冊；決定用哪一套，另一套就關掉。
- 長文字會被丟掉。單筆純文字太長（依 MacMost 實測約一萬六千字元以上）不會進入歷史記錄。
- 格式會消失。從 Spotlight 貼上只得到純文字，需要保留樣式時請照舊用 Command + V。
可複製清單
Spotlight 快捷鍵（macOS 26 以上）
Command + Space 開啟 / 關閉 Spotlight
Command + 1 只看應用程式
Command + 2 只看檔案
Command + 3 只看動作（Actions）
Command + 4 只看剪貼板
Command + R 在 Finder 中顯示所選項目
Option + Command + Space 開 Finder 視窗並選取搜尋欄
Return 執行所選動作 / 貼上所選項目
Esc 回到上一層搜尋
設定位置
系統設定 > Spotlight > 剪貼板搜尋結果 開啟
系統設定 > Spotlight > 保留時間（26.1 以上） 30 分鐘 / 8 小時 / 7 天
系統設定 > Spotlight > 清除剪貼板歷史記錄（26.1 以上）
系統設定 > 鍵盤 > 鍵盤快速鍵 > Spotlight 鍵衝突時改這裡
Quick Keys 範例
ft 開始 FaceTime 通話
ft 張三 直接撥給張三
回到最初的問題：Spotlight 剪貼板與動作會不會讓真實工作更省事？對「複製貼上老是掉內容」和「想用鍵盤叫幾個常用動作」這兩件事，會，而且不用多裝任何東西。對「我需要一套可程式化的工作流程」，不會——你只是多開了一個不用錢的分頁，最後還是回去買 Alfred 或 Raycast。先開起來用兩週，等你真的撞到釘選或同步的需求，再付錢。